Tretman Doulè Ponyèt ak Koud nan Jacksonville
Sèvis Kiwopratik pou Ede Ou Santi Ou Miyo
Doulè ki sòti nan pògn ak koud ou ka anmèdan, nan pi bon ka, e ka fè ou enkapab, nan pi move ka, sa ki fè ou pa ka dòmi byen oswa fè kèk travay. Tansyon repete, yon aksidan, oswa lòt ensidan chak jou ki afekte kolòn vètebral ou, zepòl ou, ak bra ou ka lakòz pwoblèm sa yo.
Erezman, ou pa oblije viv ak doulè. Nan Amazing Spine Care, nou dedye pou ede ou jwenn yon plan tretman pèsonalize pou adrese ak anpeche doulè ou. Kontakte nou jodi apou aprann plis.
Kisa ki Koud Tènis? Kòz & Sentòm.
Èske ou reyalize li posib pou ou afekte pa “koud tènis” menm san ou pa janm manyen yon rakèt tènis? Nan Amazing Spine Care, kiwopraktè kalifye nou an dyagnostike ak trete doulè koud ak pògn — klinikman li rele epikondilit lateral — nan santèn gason ak fanm chak ane.
Yon varyete tisi konjonktif (sitou tandon ak misk ki pwolonje pògn ou) atache sou bò ekstèn koud ou. Nan koud tènis, tandon ak misk sa yo (sitou extensor carpi radialis brevis) vin anflame ak irite akòz itilizasyon repete, ki ka lakòz chire nan fib yo.
Sitou sa ka rive akòz pliye twòp pògn ak koud, ki souvan rive pandan aktivite tankou:
- Tènis
- Rakètbol
- Hokè sou tè
- Levantè pwa
- Pentire
- Plonbri
- Kwit manje
Moun ki gen laj ant 30-50; moun ki gen teknik ki pa kòrèk; ak moun ki gen rekiperasyon, nitrisyon, ak lòt faktè ki pa adekwa, ka gen plis risk pou devlope koud tènis.
Sentòm Koud Tènis
Lè kondisyon sa a devlope, sentòm yo anjeneral vini piti piti e yo gen ladan doulè, boule, anflamasyon, ak sansibilite sou bò ekstèn koud la ansanm ak feblès nan avanbra ak priz. Sentòm sa yo ka vin pi mal pandan aktivite espesifik, ki gen ladan nenpòt nan sa yo ki nan lis pi wo a osi byen ke louvri bokal ak pòt.
Doulè Pògn
Doulè nan jwenti pògn lan ka soti nan yon varyete pwoblèm epi li pataje anpil an komen ak doulè ki sòti nan koud ou. An reyalite, si ou deja soufri ak koud tènis ak tandon ak misk yo anflame, ou ka santi doulè a nan pògn ou. Anplis, kondisyon tankou sendwòm tinèl karp, oswa presyon sou nè medyan an, anjeneral ki koze pa tansyon repete, ak blesi ki fèt nan aksidan machin oswa pandan w ap jwe espò, ka lakòz doulè, pèt sansasyon ak doulè nan pògn, bra, ak koud ou.
Kijan Swen Kiwopratik Ka Soulaje Doulè Koud ak Pògn
Kòmanse ak kolòn vètebral la, kiwopraktè nou an ka ede ou jwenn kèk soulajman ki nesesè anpil pou doulè koud oswa pògn ou. Anplis reyajiste jwenti kolòn vètebral yo, ajisteman yo te montre pou deklanche liberasyon analgesik natirèl nan kò a, ki ka bay soulajman prèske imedyat.
Anplis ajisteman ak mobilizasyon jwenti dou, ou pral dekouvri yon varyete fason ekip nou an ka trete ak anpeche sentòm doulè koud tènis oswa pògn ou, ki gen ladan:
- Egzèsis reyabilitasyon fizik, ki gen ladan kourb pògn, peze sèvyèt, etiraj fleksyon pògn, ak teknik liberasyon myofasyal pwòp tèt ou
- Konsèy nitrisyonèl, pou ede ou fè plis chwa manje ki pral fasilite anti-enflamasyon ak reparasyon tisi optimize
- Modifikasyon ak rekòmandasyon ergonomik, pou minimize tansyon kontinye sou tisi koud lateral la
Doulè Zepòl Apre yon Kolizyon Machin
Sa a se yon lòt pwoblèm komen nou wè nan biwo nou an nan Jacksonville. Jwenti zepòl la trè konplèks, anatikman, e gen anpil bagay ki ka ale mal epi lakòz doulè ak disfonksyon. Ekip kiwopraktè nou an, ki dirije pa Dr. Alan Khiger, antrene pou ede pasyan yo refè de kalite kondisyon sa a.
Kèlkeswa si doulè zepòl ou a koze pa yon chòk dirèk oswa li se segondè nan blesi nan kou, Dr. Alan Khiger ap premye idantifye kòz rasin sentòm yo epi devlope yon plan tretman ki pral korije pwoblèm ki anba a. Si sa nesesè, nou pral refere ou bay espesyalis apwopriye pou plis egzamen.
Èske Pògn oswa Koud Ou Ap Deranje Ou? Kontakte Nou pou Geri Natirèl.
Nan Amazing Spine Care, nou ka ede ou jwenn soulajman efikas ak dirab pou koud tènis ak doulè pògn ou.
Pou pran randevou inisyal ou pou doulè pògn ak koud nan Jacksonville, FL, kontakte nou jodi a lè ou rele (904) 320-0808.
